Time & Energy Management: Versterk je brein, verbeter je focus

Timemanagement is voor velen van ons een uitdaging, zeker als het gaat om prioriteiten stellen. Een belangrijk aspect hierbij is zelfkennis: Hoe bewust ga jij met jouw tijd om? Weet jij op welke momenten jij het productiefst bent? En hoe kan jij jouw energiepieken versterken en vermenigvuldigen? Hoe goed kan jij hoofdzaken van bijzaken onderscheiden en hoe pak je dat zo efficiënt mogelijk aan?

In dit webinar kom je meer te weten over de aandachtscurve en de impact van gezonde pauzes en krijg je inzicht in de organisatie van je taken. Bovendien helpen we je werken in functie van prioriteiten en het optimaliseren van je tijd en energie zodat je op je productiefst aan de slag kan. Dit interactieve webinar biedt je technieken en oefeningen waar je onmiddellijk mee kan experimenteren om slimmer om te gaan met je eigen energieniveau en prioriteiten om zo veel meer gedaan te krijgen in minder tijd.

Doelstellingen

Tijdens dit webinar leer je:

• Meer over hoe ons brein werkt, ook onder stress
• Hoe jouw brein spontaan werkt
• Wat elk brein onder druk zet
• Tips en oefeningen om je brein te versterken en zo je focus te verbeteren

Doelgroep

Onze webinars zijn geschikt voor iedereen die zijn of haar vaardigheden wil verbeteren om vooruit te komen op de werkplek en te groeien op persoonlijk vlak. Of je nu gen y, gen z of boomer bent, expert, teamlead of werkend in een supportrol: iedereen profiteert van sterkere menselijke vaardigheden.

Programma

• Wat weet je over het brein?
• Stress en het brein
• Jouw breinprofiel: je werkt zoals je denkt
• Breinkapers
• Tips, technieken en oefeningen

Prijs: € 179,00 (excl. btw)

De opleidingen komen in aanmerking voor verschillende subsidies. Handig: zo betaal je zelf maar een deel van het inschrijvingsgeld.

• Tot 30 % subsidie met kmo-portefeuille op klassikale opleidingen, virtual classrooms en live webinars. Meer info vind je hier.

Korting

Volg meer, betaal minder!

Dit webinar maakt deel uit van de webinarreeks "Skills@Work: Webinar Days". Vanaf 3 webinars gelden speciale voordeltarieven, afhankelijk van de totaliteit van het aantal gekozen webinars:

• Kies je tussen de 3 en 5 webinars, ontvang je 15 % korting en betaal je 153 euro per webinar (excl. 21 % btw).
• Vanaf 6 webinars, ontvang je 20 % korting en betaal je slechts 143 euro per webinar (excl. 21 % btw).

Extra

Je kan dit webinar live bekijken, het is echter ook mogelijk de opname tot 2 maand na het webinar te (her)bekijken.

Kun je dit webinar toch niet live volgen op 30 maart 2026? No worries, want je kunt het webinar tot 6 maanden na de live uitzenddatum (her)bekijken via ons webinarplatform. Handig toch!