Weg met die mist in je hoofd

Ken jij dat ook, het gevoel van 'mist' in je hoofd? Je lijkt wel in een waas te leven en kan je niet goed focussen. De wetenschap spreekt over 'brain fog', flink te vergelijken met een 'brain frog', een kikker die je hoofd vult met vermoeiend gekwaak en je concentratie lijkt te vernietigen met zijn zenuwachtige sprongetjes. Niets doen is geen optie: de mist in je brein leidt op langere termijn tot een afname van concentratie, geheugenproblemen, breinfuncties die uitvallen en zelfs dementie ... Hoog tijd dus om de mist te doen opklaren! Maar hoe? Volg dit webinar en ontdek hoe je je brein het best verzorgt en de rust laat terugkeren in je hoofd.

Doelstellingen

In dit webinar leer je hoe je beter voor je brein kan zorgen. Voeding en stress spelen een grote rol bijvoorbeeld. Via tips en trucs ontdek je wat je kan doen om de mist in je hoofd weg te krijgen, zodat je je weer beter kan concentreren.

Doelgroep

Dit webinar richt zich tot elke medewerker, leidinggevende of professional die nood heeft aan meer focus en minder afleiding om de prestaties en productiviteit te verhogen.

Programma

• De impact van stress op je brein
• De impact van voeding op je brein
• De vaatjes van welzijn
• Tips en trucs om de kikker stil te krijgen

Prijs: € 110,00 (excl. btw)

De opleidingen komen in aanmerking voor verschillende subsidies. Handig: zo betaal je zelf maar een deel van het inschrijvingsgeld.

• Tot 30 % subsidie met kmo-portefeuille op klassikale opleidingen, virtual classrooms en live webinars. Meer info vind je hier.

Extra

Je kan dit on demand webinar tot 2 maand na aankoop bekijken.